欢迎访问易名小站起名网    2018年09月22日

有时多点糊涂会少点烦事,有时多点知足会少点烦恼,有时少点计较会多点平安,有时多点吃亏会多点平安。祝你生日快乐。

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宝宝睡眠

俗话说,孩子就要吃得饱睡得香。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用,因为在每个睡眠周期里面,比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的,老话说“宝宝睡一觉长一点”就是这个道理。另外,睡眠还能促进宝宝脑发育,发挥的“储能作用”可以让宝宝白天更好的活动、更好的认知、更好的智力的发展,所以睡眠相当重要哟。看,睡觉中的宝宝像不像是一棵小树在努力吸收养分成长呀?

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教你如何早教二个月大的宝宝

前不久大嫂刚生下宝宝,这里教大家如何早教二个月大的宝宝 步骤/方法 1 听力早教: 请用一些比较优美的音乐来进行宝宝的听力训练,当然胎教音乐最好,根据我自己的经验,宝宝喜欢轻慢的音乐,或者是朗读的声音,所以我经常朗读一些简单的小故事给侄子听。大侄子,后来到了6个月,看到猴子就笑,我想里面有我这个时候经常讲猴子的故事给他听的功劳。 教你如何早教二个月大的宝宝 2 握力早教: 这两个月的小家伙,握力会有点的了,你可以给个手指他握握,我两个侄子是一男一女的,发现女宝宝的握力比较紧,这可能是因为发育的问题,这可以让他们的小手活动活动,能起到锻炼的效果哦。 教你如何早教二个月大的宝宝 3 视觉早教: 一般宝宝的眼睛都是在才不多两个月后,才看得比较清楚,这个时候你应该开始用点小东西来引导一下他的视觉,这样可以增强视力。我喜欢用一卡片,因为上面的有色彩,而且比较漂亮。不过要注意卡片一定要干净,而且不要是塑料的卡片,因为有机会造成宝宝过敏。 END 注意事项 从上面的三点的培训当中两个侄子的反应中,我发现大侄子对小东西不是很吸引,但对音乐比较敏感,经常听到音乐就开心,后来他也喜欢看动画片,不喜欢吃东西,而小侄女对小东西很吸引,给她东西就握住,后来她就喜欢玩玩具,而且比较喜欢吃东西。

八个月宝宝如何教育

宝宝出生八个月后,就能自如爬行了,行动的自由使他的活动天地一下子变大了,从被动地坐着,发展到主动地扩展活动领地,这对宝宝的身心发展无疑是一个很大的飞跃。而且,这个时期的宝宝的运动机能发育非常迅速,手和手指的运动越来越自如,对周围的事物也显示出浓厚的兴趣,只要手够得到的东西,他一定要用手去抚摸、敲打一番,甚至塞到嘴里啃咬。好奇心和模仿欲都很强,他常常会目不转睛地盯着身边的人和他们手中的物品,一心一意地模仿。所以说这个时期的早教是非常重要的。这个时期应该如何教育宝宝呢?大家跟汪编一起来看看吧。 八个月宝宝如何教育 方法/步骤 学会说:这个阶段宝宝喜欢模仿成人说话,会发单音节的词。带宝宝的家长应该面对面和宝宝说话,语速放慢,让宝宝观察到你说话时的不同口形;教宝宝把手势动作和相应的词联系起来,教宝宝会叫家里的亲人,如:会叫爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、挥手表示再见等等。 学站立:这个时期的宝宝已经应该开始学习站立了,妈妈们可先用手扶着宝宝学习站立,之后可以让他扶着墙壁或者家具站立,练习的时间不要过长,只有当孩子的肌肉和骨骼系统强壮起来,才能让他经常站立,以致逐渐站稳。 学会听:家长每天的应该给宝宝安排一些时间来给宝宝听音乐、讲故事、唱儿歌,让宝宝锻炼他的听觉系统,使其能更好的地发育。 学会玩:准备不同的小玩具,比如说会发出声音小动物或小球或其他玩具,然后家长就可以教宝宝玩这些玩具,这样可以锻炼宝宝手和手指的运动能力,以及宝宝的听觉能力。 学会看:可以让宝宝看一些带图案的小图片或早教电视比如巧虎。看小图片,可以使之感知色彩和认识一些日常生活中常见的事物图案,看小图片时,妈妈最好告诉宝宝图片上的是什么东西,是什么颜色,以及该东西是用来做什么的;看早教电视,可以让宝宝养成了良好的生活习惯和学习习惯。

1岁1个月宝宝早教

一岁一个月的宝宝已经牙牙学语,同时这个年龄段的宝宝也已经开始学习走路了,这个时候如果能够在宝宝正常发育的基础上积极给予早教的话就会让宝宝变得更加优秀。那么一岁一个月宝宝早教该如何进行呢? 一、宝宝1岁1个月早教重点 1、鼓励宝宝与其他小朋友玩耍; 2、发展宝宝认人识物的能力,学习辨认和命名新物品; 3、教宝宝学会分享,把玩具拿出来和别人一起玩。 二、宝宝1岁1个月早教小贴士 从现在起,宝宝告别了婴儿期,进入了幼儿期。这时期的宝宝个性特征会更加明显,他开始会借助身体语言和爸妈交流,因为他现在的词汇量还不是很多,因此他会用其他办法让你明白他想要什么。爸妈可以抓紧这段时间帮他开发语言能力哦! 有些爸妈认为1岁的宝宝不认字,不会看书,也不需要看书,但事实却不然。阅读,往往是一种潜移默化的过程,虽然宝宝还不识字,但是并不代表他不能读书。通过咬、翻、抓等各种对图书的探索行动,宝宝也可以早早展开他的阅读之旅。 阅读是一切学习活动的基础,宝宝如果能及早开始阅读,将有助于脑力及语言能力的发展。如果能让婴幼儿期的宝宝多接触书本,进而培养出良好的阅读习惯,会增加宝宝视觉感官的敏锐度,还能在翻、玩、拿书的过程中加强肢体发展与大脑协调能力。 三、宝宝1岁1个月早教方法 1、亲子游戏: (1)嘀嗒,什么响:这个游戏是检查和训练宝宝的听觉能力,为宝宝开口说完整的句子作准备。 玩法: a、把手表贴在宝宝耳边,并说:滴答、滴答、滴答。” b、接着妈妈把手表贴在自己的耳边说:滴答、滴答、滴答。” c、把表递给宝宝问:滴答、滴答在哪儿呢?”如果宝宝表示出要把表放在妈妈耳边听的要求,就可以了。这时,妈妈可让他多听一会儿,再说:给妈妈听滴答。”如果宝宝把表送到妈妈的耳边,就说明他懂了,要给予鼓励。 (2)宝宝的椅子汽车:这个游戏是激发宝宝积极、愉快的活动情绪,刺激宝宝的语言发展。 玩法: a、选择一块平坦的场地,妈妈指导宝宝用双手扶着椅背,推着椅子汽车”向前走。 b、妈妈同时开一辆椅子汽车”,与宝宝一起游戏,并引导宝宝边走边发出嘀嘀嘀……”的声音。 c、待宝宝开椅子汽车”比较熟练以后,妈妈适当的增加难度,在宝宝的活动场地上设置一个障碍物,如单人沙发、大凳子、纸箱盒等,让宝宝推着椅子绕过障碍物。 (3)滚来又滚去:这个游戏主要是培养宝宝的合作精神和培养宝宝的高低概念,开可以锻炼宝宝做事的专注力。 玩法: a、首先将准备好的长毛巾和皮球放好。 b、妈妈和宝宝面对面坐好,左右手分别抓住毛巾的两端的左右角,皮球放在毛巾上。 c、先让宝宝双手抬高,球会滚向妈妈一端;然后妈妈抬高双手,让球滚到宝宝一边。尽量不要让球掉下来。 d、妈妈引导宝宝体会手一高一低与皮球滚动的关系。 2、玩具推荐: (1)能发出声音的拖拉玩具:让宝宝随意推拉,可以增强行走的乐趣,提高宝宝的行走能力;可以牵拉的玩具能引得宝宝拉着它在游戏场上或院子里走来走去。 (2)球类玩具:宝宝永远对球的活动充满了兴趣,他会把一个球当成目标,试着用玩具撞球。宝宝们大多喜欢玩球,这对发展他的动作技能很有好处。 3、绘本推荐: (1)《小一步系列》:通过简单几笔粗线条勾勒出的小一步”人见人爱,故事贴近儿童生活,令孩子感同身受;情节结构简单,符合幼儿的认知特点;反复阅读倍感温情,对孩子进行亲切、自然的语言启蒙。 (2)《首先有一个苹果》:两条虫子从里面钻出来,三只鸟想吃虫子……作者很巧妙地把原本枯燥乏味的数字融入了形象生动的故事中,以一种既好玩又有趣的方式表达了数字的概念,符合孩子形象化的思维方式。 (3)《POLO系列》:来自法国的一套无字书,主人公叫Polo,是一只可爱迷人而又足智多谋的小狗。通过无穷无尽的想象和创意,小狗Polo为孩子们展现了精彩纷呈的生活故事,带领孩子们展开天马行空的想象,给我们带来无限的惊喜。 4、儿歌推荐: (1)动物系列:《五指歌》、《小老鼠》、《大公鸡》、《小白兔》、《小青蛙》、《蜗牛》、《小鸡和小鸭》、《小松鼠》、《小孔雀》、《花猫照镜子》、《小花狗》、《小花猫》、《洗澡歌》、《小螃蟹》、《蚂蚁搬虫虫》、《啄木鸟》、《小鸵鸟》、《小羊小》、《小燕子》、《小肥猪》、《小山羊》、《小蜜蜂》。 (2)植物系列:《玉米公公》、《豆豆歌》、《荷叶》、《红萝卜绿青菜》、《大南瓜》、《棉花》。 本文介绍了关于一岁一个月的宝宝应该采取的早教方法,家里有这么大的宝贝的家庭可以按照本文所讲的这些早教方法对自己的宝宝积极进行引导和教育,可以让你家的宝贝变得更加优秀,更加出众哦。

宝宝晚上睡觉翻来覆去一直动怎么办

宝宝晚上睡觉翻来覆去一直动怎么办 回答:对照宝宝睡觉翻来覆去的各种原因,找准宝宝翻来覆去的原因,之后对症下药。 宝宝晚上睡觉老是翻来覆去是什么原因? 1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。 天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。 2、缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。 A、补钙:每日元素钙300-500mg B、补VD:每日400-800IU 3、太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。 4、腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。 5、尿湿 因尿裤太湿或勒得太紧,也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下. 6、白天太兴奋或环境的变化 稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 7、出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现,宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。 以下宝宝的睡眠症状需要引起父母的高度重视: 症状一:婴儿在刚入睡时或即将醒时满头大汗。 专家提醒:可以说大多数婴儿夜间出汗都是正常的。但如果大汗淋漓,并伴有其他不适的表现,就要注意观察,加强护理,必要时去医院检查冶疗。比如婴儿伴有四方头、出牙晚、囟门关闭太迟等征象,就有可能是患了佝偻病。 症状二:婴儿夜间睡觉前烦躁,入睡后全身干涩,面颊发红,呼吸急促,脉搏增快,超过110次/分。 专家提醒:这预示着婴儿即将发烧。应该注意婴儿是否有感冒症状或腹泻症状,另外注意给他补充水分。如果婴儿真有发烧症状出现,即应采取酒精擦拭等物理降温方式。 症状三:婴儿睡眠时哭闹,时常摇头、抓耳,有时还发烧。 专家提醒:婴儿可能是患了外耳道炎、湿疹或是中耳炎。应该及时检查婴儿的耳道有无红肿现象,皮肤是否有红点出现,如果有的话,及时将婴儿送医院诊治。 症状四:婴儿睡觉时四肢抖动。 专家提醒:这一般是白天过度疲劳所引起的,不必担心。需要注意的是,婴儿睡觉时听到较大响声而抖动是正常反应;相反,若是毫无反应,而且平日爱睡觉,则当心可能是耳聋。 症状五:婴儿睡觉后不断地咀嚼。 专家提醒:婴儿可能是得了蛔虫病,或是白天吃得太多,消化不良。可以去医院检查一下,若是蛔虫病可用婴儿专用的驱虫药驱除;若是排除了蛔虫病,则应该合理安排婴儿的饮食。 症状六:婴儿睡着后手指或脚指抽动且肿胀。 专家提醒:这时父母要仔细检查一下婴儿的手指,看它是否被头发或其他纤维丝缠住,或被蚊虫叮咬的痕迹。 症状七:婴儿不能睡得沉,经常翻动身体。 专家提醒:其实小宝宝入睡后在床上翻滚的现象较为常见。有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉时冷,让他穿着衣服睡觉,小儿感到不适,于是翻来滚去。有的家长总是担心小儿吃不饱,晚上睡前还让他吃很多的东西,使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受,所以睡觉睡不踏实。 症状八:婴儿经常在睡着后突然大声啼哭。 专家提醒:这在医学上称为婴儿夜间惊恐症。如果孩子没有疾病,一般是由于白天受到不良刺激,如惊恐、劳累等引起的。所以 平时不要吓唬孩子,保持孩子安静愉快的情绪。

宝宝晚上睡觉哭闹 5种原因导致

一、宝宝晚上睡觉哭闹原因总结 口渴或者是肚子饿 宝宝还不会讲话的时候,一般表达需求的方式就是哭闹。当宝宝在深夜中,肚子饿了,爸爸妈妈们没有在身边,自己也只能够用大声哭闹的方式让爸爸妈妈们为自己准备奶粉或者是让妈妈为自己哺乳。另一方面可能是口渴的情况,口渴会感到极度的不适,宝宝哭闹也是正常的。 睡前玩得太过火 有经验的爸爸妈妈们在宝宝快要睡着的时候,一般是为宝宝讲故事,利用这种比较安静的方式和宝宝相处。一般不会和宝宝一直玩比较激烈或者是引起宝宝大笑的游戏,这一类的游戏很容易导致宝宝出现晚上哭闹的症状。宝宝睡前玩得太过火,很容易出现晚上哭闹的情况,相信很多的爸爸妈妈们都会对此现象产生共鸣。 缺乏微量元素 对于宝宝的营养补充,相信爸爸妈妈们一定做了很多这方面的功课,一般情况下,刚刚断奶的宝宝,在营养方面最容易出现不足的现象,宝宝出现微量元素的不足将会导致晚上哭闹的现象,而且这种情况在刚刚断奶的宝宝身上更加的明显。 肚子胀气 宝宝出现了哭闹的原因还可能是由于宝宝肚子胀气引起的。宝宝的肚子胀气是由于消化不良,孩子刚刚结束喂奶,对于辅食的消化能力比较差,很多食物不能及时的消化,就会让宝宝产生肚子胀的难受感,宝宝也只能利用哭闹的形式来抱怨自己的痛苦了。 尿裤子或者是被子太厚 孩子的感知觉还是比较灵敏的,当自己出现尿床现象的时候,还是会感觉到不舒适,这个时候就会以哭闹的形式催促宝宝换尿布。另一方面,有的爸妈会担心宝宝踢被子,就会为宝宝做好保暖措施,当宝宝觉得过于温暖的时候,就会感觉不适,从而出现哭闹。 二、宝宝晚上睡觉哭闹的缓解方式 1.适当喂养奶粉。若是由于宝宝的肚子饿出现的哭闹现象,妈妈们就要及时的准备配方奶粉让宝宝填饱肚子,还要注意宝宝是否是口渴导致的哭闹。 2.利用音乐缓解宝宝哭闹的情况。音乐是陶冶性情的最好方式,宝宝的情绪比较不稳定的时候,就可以利用宝宝平时比较喜欢听的音乐,镇定宝宝的情绪,还可以选择一些比较温和的曲调当做宝宝的催眠曲,让宝宝尽快的恢复睡眠。 3.及时的为宝宝增添衣物。爸爸妈妈们要适当为宝宝盖被子,不要过多,否则宝宝会出现极度的不适。

适合宝宝的睡眠曲推荐

一般睡前音乐最好是纯音乐的形式,有歌词,会吸引宝宝的注意力和好奇心,当然有些宝宝因为专注地听音乐,慢慢觉得累了就会困。 适合宝宝的睡眠曲 宝宝睡前听什么音乐好 婴儿睡眠音乐 不过最好还是没有歌词的轻音乐,或者是没有歌词的宝宝音乐,但是曲调不要太强烈,不要抑扬顿挫太明显,最好是轻柔舒缓,不要有太大起伏的音乐。 宝宝听睡眠曲的注意事项 宝宝睡觉是一个他本能的反应,家长也不能强迫宝宝睡觉,可以观察宝宝的状态,不能在宝宝非常亢奋的状态下要求宝宝睡觉,如果是你,你也睡不着,平时要养成宝宝定点睡觉的好习惯。摇篮曲不是100%有效果,更不是针对每个孩子都管用。所以家长不能把这招当成救命稻草,摇篮曲只不过起着帮助睡觉的作用,但是它并不是安眠药,吃了就能马上睡着。睡觉是靠宝宝大脑支配的,如果宝宝大脑本身不想睡觉,那用再多的办法也不管用的。 宝宝睡眠曲热力推荐 1 《睡眠音乐》01.舞随光动.MP3.mp3 2 《睡眠音乐》02.深蓝梦.mp3 3 《睡眠音乐》03.心灵感悟.MP3.mp3 4 《睡眠音乐》04.Floating.mp3 5 《睡眠音乐》05.Cloudland Canyon.mp3 6 《睡眠音乐》06.Starry Sea.mp3 7 《睡眠音乐》07.Twilight.mp3 8 《睡眠音乐》08.Transitions 1 (Excerpt).mp3 9 《睡眠音乐》01.细水长流.mp3 10 《睡眠音乐》02.花絮轻撒.mp3 11 《睡眠音乐》03.爱的轮回.mp3 12 《睡眠音乐》04.月影摇曳.mp3 13 《睡眠音乐》05.逐梦.mp3 14 《睡眠音乐》06.萦绕天使.mp3

宝宝正常睡眠时间是多久?

由于大脑发育需要,婴幼儿每天大部分时间都在睡眠中度过。在「妈咪知道」里咨询相关问题的很多妈妈,搞不清楚到底什么才是正常的睡眠,抑或疾病引起的“嗜睡”,那么今天我来给大家讲讲怎么分辨生理的睡眠和病理的嗜睡。 充足的睡眠能够保证大脑的良好发育。 足月新生儿一昼夜需要的睡眠时间较长,约18~20小时。所以很多新手爹妈很困惑,怎么除了进食之外,宝宝其余时间几乎都在睡眠中度过——这是正常的。 2~3月大的宝宝,平均每天的睡眠时间稍微减少2小时左右,约16~18小时;到了6月大,会再减少一些,约为14~16小时。 1岁的孩子,每天总的睡眠时间大约为14~15小时,2~3岁减少到12~13小时,4~5岁时约为11-12小时。 总的来说,孩子的睡眠时间会随着年龄的增加,逐渐减少,清醒的活动增多,睡眠以夜间为主,白天在活动间隙补充休息。 此外,睡眠时间因为内外环境的影响,并非一成不变,偶尔变异较大。对于新生儿,在睡眠间隙能顺利觉醒要求进食,吸吮有力,反应良好,呼吸匀称,肢体温暖,可以认为是正常的。对于6个月以上的宝宝,已经可以培养固定的作息习惯,如果作息相对规律,醒来后精神反应良好,能正常玩耍,正常进食,也一般不用担心。 那么怎么分辨由疾病引起的“嗜睡”呢? “嗜睡”在医学上是用来表示存在意识障碍的一个词。 很多家长可能不清楚,临床上描述意识障碍从“嗜睡”到“昏睡”再到“昏迷”程度依次加重,换言之,“嗜睡”是最轻的意识障碍。它大概的定义是:患者陷入持续的睡眠状态,可被唤醒,并能做出正确回答和各种反应,但当刺激去除后又很快入睡。所以病理状态下的睡眠增多,可能不仅仅是“嗜睡”,有些可能还存在“昏睡”,甚至“昏迷”。 如果发现宝宝出现明显的睡眠过多,难以唤醒,或唤醒后精神反应较平时明显变差,容易再次入睡,就需要警惕意识障碍的存在。 婴幼儿期间比较常见的引起意识障碍的疾病包括颅内出血、颅脑外伤、低血糖、神经系统感染等;其中低血糖和神经系统感染最为常见,这需要妈妈们能够及时分辨,尽早就医! 低血糖 葡萄糖是大脑的供能物质,低血糖会引起大脑能量不足而出现“嗜睡”。除“嗜睡”表现外,低血糖时,1岁以内的婴儿可能还会有喂养困难,皮肤苍白、青紫,哭声异常,颤抖,甚至惊厥等表现。2岁以上的儿童可能还会诉说头晕头痛,恶心呕吐,视物模糊等。只要仔细观察,一般家长都能发现异常而尽早就医。 低血糖的原因复杂而多样,包括围产期窘迫、窒息,早产儿,饥饿,喂养不当,严重感染、低体温,先天性心脏病,以及各种遗传代谢性疾病。新生儿期低血糖可因没有经验的父母喂养不及时或喂养不当造成。若排除饥饿、感染等常见原因,反复发作的低血糖,首先要考虑遗传代谢性疾病,需要尽早到医院专科就诊。 神经系统感染 儿童因为神经系统的保护屏障发育不完善,容易发生神经系统的感染,最常见的是“化脓性脑膜炎”、“病毒性脑炎”和“病毒性脑膜炎”。 其临床表现除“嗜睡、昏睡、昏迷”等不同程度的意识障碍外,婴儿可能有前囟饱满,吐奶,尖叫,呼吸节律改变等,1岁以上儿童可能会表现出精神萎靡,2岁以上儿童可能会诉头晕,头痛,4-5岁以上儿童甚至可能出现胡言乱语,精神情绪异常,肢体活动障碍等。神经系统感染大都继发于其他感染,最常见的是呼吸道和消化道感染,通常都会有发热的表现。由于神经系统感染可能引起严重的后遗症甚至生命危险,如果怀疑,请尽早就医。

2岁宝宝睡眠时间每天多久合适

睡眠,会影响人们的身体健康。对于宝宝来说,睡眠更为重要,充足的睡眠有利于宝宝的全面发育和成长。如果宝宝睡眠不佳,不利于宝宝的智力发育。所以,睡眠时间长短对宝宝的身体影响也极为重要。那么,2岁宝宝睡眠时间每天多久合适呢?小编给您答案。 充足睡眠对于宝宝的重要性 促进生长:宝宝正处于发育时期,很多器官组织发育还不是很完善,尤其是大脑,良好的睡眠可以促进大脑组织的快速发育,想象一下,一个处在安静环境下睡眠的宝宝和在嘈杂的环境下睡眠的宝宝哪个会更加聪明?答案毋庸置疑,是前者,安静的环境为宝宝的睡眠提供了良好的前提,宝宝可以得到充分休息,身体的各项指标发育健全,宝宝当然会更加聪明,而且对宝宝的性格性格发育也很有利,宝宝身心愉快,性格也会更加开朗活泼。 长高的重要前提:每个父母都希望自己的子女各项身体达标,尤其对自己身高不太满意的父母,对孩子的期望就会更大,虽然一个人的身高是由基因决定的,但不可忽视后天努力的重要性,如果一个孩子整天得病吃药,他的身体就不能得到充足的营养,还要受药物的影响,就算遗传基因再优秀,长此以往,身高必然会受到严重阻碍的,所以后天努力很重要,当孩子身体健康的时候,若是又保证充足的睡眠,那孩子一定会发育的很好,因为孩子长个子多半是在晚上,尤其深度睡眠的时候,发育最快速,所以要想拥有理想身高,睡眠必不可少。 提高抵抗力:每次感冒的时候,你会发现饱饱的睡一觉第二天就好了一大半,尤其得了病的时候,医生总是不忘叮嘱一句多休息,可见休息对身体很重要,你想啊,在休息的时候人才是最放松的时候,睡眠中身体各项机能得到充分的休息,对身体大有益处,所以保证了宝宝的充分睡眠就是最孩子最好的关爱,强大的身体机能可以让他抵御外界的侵袭,就算偶尔照料不周小感小冒,吃点药就可痊愈,孩子也少受罪,结余更多的钱用在宝宝其他方面何乐不为呢? 2岁宝宝睡眠时间每天多久合适 2岁的宝宝每天的睡眠时间应该保证在12个小时。每天睡眠时间即晚上和午睡时间要固定,培养有规律的作息时间,充足的睡眠对宝宝生长发育非常重要。另外,如果宝宝经常发困,或者比平时睡眠时间增加,可能和服用感冒药物有关,而且身体恢复也需要一个调整过程。 睡眠是一种生理性保护,由于新生儿视觉、听觉神经均发育不完善,对外界的各种声光刺激容易产生疲劳,所以睡眠时间长。随年龄的增长,各系统发育逐渐完善,接受外界事物的能力和兴趣也越强,睡眠时间也逐渐缩短。婴幼儿充足的睡眠有利于他们身心健康发育。宝宝身高和生长激素有一定关系,而生长激素是在睡眠中由脑垂体分泌出来的,故生长激素分泌量和儿童睡眠质量有直接关系。睡眠充足,则生长素分泌量多,作用时效长。一般生长激素在22时到凌晨1时为分泌高峰,占总分泌量的20%~40%。现代试验表明,当人在睡眠时生长激素分泌旺盛,这种生长激素正是使小儿得以发育、功能得到完善的重要因素。所以说婴幼儿时代,多睡对生长发育有限大的好处。但人与人之间都存在在个体差异,不能强求一致,相同年龄的宝宝,每日睡眠时间可能会相差2~3个小时。有些宝宝虽然睡觉少,但精力旺盛,食欲良好,没有一丝困倦的表现,那就不必担心。

宝宝睡觉打呼噜是什么原因

宝宝打呼噜是什么原因 1、睡姿问题。宝宝如果常仰卧睡,易引起舌根后坠,造成咽腔狭窄,引起打鼾。 建议:睡姿主要取侧卧位,与仰卧位相比,侧睡可以减少舌根后坠,减轻打鼾症状。妈妈可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球,有利于控制睡眠姿势,减少仰睡的机会。另外,打鼾的宝宝普遍对于环境的刺激比较敏感,所以要创造良好的睡眠环境,避免外界刺激。 2、枕头高度问题。枕头高度不合适,同样会使颈部过屈,导致气道不通畅。 建议:3个月大的宝宝开始学习抬头,脊柱也开始向前自然的生理弯曲,同时随着躯体的发育,肩渐渐变宽,为了能使睡眠时体位合适,宝宝3个月后可以开始使用枕头,高度一般为4厘米即可。随着年龄增长,逐渐增加枕头高度。 3、疾病。腺样体、扁桃体在幼儿时期发育很快,腺样体肥大、扁桃体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化、营养不良、抵抗力下降或上呼吸道感染时,炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大,堵塞后鼻孔及口咽部,导致气道不通畅而引起打鼾。 建议:一般来讲,如明确为扁桃体或腺样体肥大引起的鼾症,切除术为主要的治疗方法。 4、吞咽。婴儿在吃奶时未完全吞咽或喂奶后妈妈立刻把宝宝放下,让他睡觉,这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙,引起打呼噜。 建议:喂奶后,可以拍拍宝宝背部,促进吞咽,然后喂点清水,避免口中淤积奶块。如宝宝出现鼻塞症状,可用含生理盐水的鼻喷剂喷鼻。 5、肥胖。宝宝口咽部脂肪垫增厚,因重力作用,睡眠时喉头及舌后空间变窄,脂肪垫堆积加重了气道空间变窄,易引起打鼾。 建议:肥胖不仅容易引起打鼾,还会加重心脏负担,影响生殖器发育。研究显示,肥胖患儿如能减至标准体重,可改善睡眠中低氧的状态,减少睡眠呼吸暂停的发生。 宝宝打呼噜的危害 常打呼噜除了会影响宝宝的睡眠质量外,还可能产生很多危害。打鼾严重的宝宝因多伴有呼吸暂停,可造成夜间缺氧,如果发作频繁或持续时间长,会影响心脏功能,还可能改变生长激素分泌的高峰,影响宝宝的大脑及体骼发育,同时也会影响宝宝的性情,使其变得易躁易怒。另外,长期的气道阻塞会引起胸廓变形,甚至变成“漏斗状”,引起颌面骨发育障碍,上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出、唇厚等面容的改变。 如果发现宝宝长期打鼾、呼吸不均匀、张口呼吸,伴有呼吸暂停、磨牙、睡眠辗转不安、多汗、说梦话等情况,应及时就诊。

名人名言

如果我爱你,而你也正巧的爱我。你头发乱了时候,我会笑笑的替你拨一波,然后,手还留恋的在你发上多待几秒。

夜里切不可以在外游荡,早晨要早些起床,乘清心爽意之时,于理些事务。

无情最是台城柳,依旧烟笼十里堤。——韦庄《台城》

看到你告诉我说要保重的那瞬间,我哭了。

世上最珍贵的不是永远得不到或已经得到的,而是你已经得到并且随时都有可能失去的东西。



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